Descripción: La rueda de hombro, también conocida como rueda abdominal o rueda de abdominales, es un dispositivo de entrenamiento utilizado para fortalecer los músculos del núcleo, en particular los músculos abdominales, así como los músculos de los hombros, espalda y brazos.

Usos: Fortalecimiento de los abdominales, fortalecimiento de los oblicuos, trabajo de la espalda baja y los músculos del core, fortalecimiento de los hombros y los brazos, mejora de la postura, entrenamiento de fuerza y resistencia.

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